В баню с ребенком

Вы любите посещать баню и хотели бы приучить к ней своего малыша? С какого возраста ребенку можно бывать в парной? В каких случаях посещение бани лучше отложить?

В старину, как известно, вопросом о возрасте ребенка, впервые попавшего в баню, никто не задавался. Каждую неделю в субботу топилась баня, в которой мылась вся семья, от мала до велика. Сейчас ответ на вопрос о первом походе в баню лежит в сфере закаливания. Вы уже закаливаете своего ребенка? Позволяете ему принимать воздушные ванны, обливаете его прохладной водой после ванны? Присмотритесь к поведению малыша в эти моменты. Если он не начинает сразу дрожать от холода, не синеет, не отказывается со слезами от прохладного водопада, можно считать его достаточно закаленным для выхода в баню. Возраст, заметьте, серьезной роли не играет. Однако, есть и некоторые условия, соблюдение которых помогут вам сделать из малыша если не страстного парильщика, то хотя бы крепкого закаленного человека.
Помните, что самый первый поход малыша в баню должен быть строго добровольным. Непривычная обстановка с множеством голых людей, влажность и жара могут вызвать стресс, поэтому вам лучше быть готовым, что малыш попросит вас поскорее уйти.

Первое посещение парной — не более одной минуты. Ваш ребенок уже умеет ходить? Если умеет, то не стоит нести его на руках, иначе он может напугаться необычности происходящего. Если ребенок старше 3-х лет, попробуйте рассказать ему о том, что ждет его в бане, чтобы подготовить его. Только рекомендуется внимательно отнестись к выбору парной: не все бани Саратова могут предложить вашему ребенку комфортное пребывание в бане.

Второе посещение бани может включать уже два или три непродолжительных захода в парную. Конечно, не стоит приглашать малыша на верхний полок или хлестать веником. Оставьте это на будущее.

Возьмите с собой две-три простынки, в которые завернете ребенка в предбаннике, а также какой-нибудь витаминный и вкусный напиток, вроде клюквенного или смородинового морса.

Баня показана при болезнях кожи, при частых простудах, при болезнях опорно-двигательного аппарата. Однако есть и заболевания, при которых от посещения бани придется воздержаться. Речь идет об эпилепсии в любой из форм, о судорожных припадках. Кроме того, баню не стоит посещать при гнойных воспалительных процессах, а также при температуре, даже незначительно повышенной.

Другие записи по этой теме

• Нет связанных записей.