Сайт для родителей Саратова » Красота

Модные женские свитера: зима 2012

zayusha — Wed, 07 Dec 2011 10:58:15 +0000

Наступление нового сезона для современных модниц — это замечательный повод обновить свой стиль. В этой статье пойдет речь о том, на какие вещи следует обратить внимание зимой 2012. У каждой уважающей себя девушки кроме брюк, платьев, юбок и других стильных вещичек должны присутствовать теплые женские свитера.

Не стоит удивляться! Даже самый обычный женский свитер осенью-зимой наступившего года может стать главной изюминкой в вашем образе. Женские свитера настолько удобны и популярны, что многие дизайнеры уделяют им не меньше внимания, чем платьям.

С наступлением холодов остается совсем немного времени, так как сейчас самое время приобрести теплые свитера на зиму, и лучше не один, а несколько свитеров различных моделей. Ежегодно дизайнеры предлагают представительницам прекрасной половины человечества новинки. Наступивший сезон осень-зима 2011—2012 года не является исключением. Какие женские свитера предлагают нам дизайнеры одежды в этом году?

Женские свитера — самые актуальные модели сезона 2012

Современные девушки и женщины с наступлением холодов изучают вопрос, какие модели женских свитеров предлагают для них модные дома и именитые бренды.Этот вопрос волнует модниц не меньше, чем здоровое питание. Наступивший сезон радует нас огромным ассортиментом и разнообразием, которые смогут удовлетворить вкус даже самых требовательных модниц. А уж подобрать для себя вариант на каждый день можно с легкостью. Какие из моделей женских свитеров самые актуальные для холодной осени и суровой зимы?

Стилисты рекомендуют при обновлении зимнего гардероба обратить внимание на нужные в холодную погоду виды женских свитеров:

1. Свободные и длинные кардиганы и пуловеры. Подобные модели отлично сочетаются со многими вещами. К примеру, они отлично смотрятся как с юбкой карандашом, так и с зауженными брюками. К тому же, у длинного кардигана есть масса преимуществ. Кроме того, что его можно носить как верхнюю одежду, он еще может зрительно вытягивать фигуру, делая ее привлекательнее и стройнее. Хитом сезона являются рукава а-ля «летучая мышь».

2. Кардиган с рукавом три четверти можно носить поверх рубашки и водолазки. Но при этом соблюдайте условие — их цвета должны совпадать.

3. Классические «двойки»: женские свитера, сочетающие в себе кардиган и тонкий пуловер. Рукава такого свитера могут быть любыми, но фаворитом сезона является длина до локтя или даже три четверти. Такой ансамбль удобно носить и прохладным осенним вечером, и зимой в помещении.

4. Трикотажные свитера, облегающие фигуру. Любительницы элегантной одежды и деловые женщины оценят по достоинству такой вариант.
В коллекциях можно встретить такие свитера в двух видах: с высоким воротником и V-образным вырезом. Каждый из них замечательно подходит для похода в гости, работы в офисе или прогулок по городу, особенно в теплую осеннюю погоду.

Модные тенденции сезона осень-зима 2011—2012

Писком сезона является округлый вырез горловины. Модный свитер такой модели способен творить настоящие чудеса — делает шею длиннее и изящнее. Если вы отдадите предпочтение такому свитеру, сможете оценить по достоинству все его прелести.

В этом сезоне в моде крупная вязка, но это вовсе не означает, что свитера должны походить на рыболовные сети. Во всем должно соблюдаться чувство меры. Коллекции этого года предлагают множество свитеров комбинированной вязки, выполненных в виде гладкого полотна и ярко выраженной фактуры.

Вернулись в моду ирландские узоры, они находят все больше и больше поклонников. В этом сезоне женские свитера со жгутиками и крупными рельефными узорами обязательно должны быть оформлены толстыми массивными воротниками. Особенно актуальными в этом сезоне считаются модели с заметными большими пуговицами.

В то же время однотонные свитера не сдают своих позиций. Если в предыдущих сезонах этой осенью и наступающей зимой были модными пестрые расцветки, в этом сезоне на пике популярности монохромные цвета. Для холодного сезона выбирайте пастельные тона, а также теплые кричащие цвета сдержанных оттенков — цикламен, неяркая фуксия, приглушенный коралл.

Для вязания зимних жакетов и свитеров чаще всего используют шерсть и кашемир. Актуальной является также пряжа с длинным ворсом:ангора, мохер и др. Связать свитер своими руками или купить незаменимый атрибут зимнего гардероба — решать вам. И каким бы ни был ваш выбор, это практичная, удобная и теплая вещь не только убережет вас от простуды и согреет в зимнюю стужу, но и придаст вашему образу неповторимость и индивидуальность.

Другие записи по этой теме

Основные правила фитнеса

zayusha — Mon, 04 Apr 2011 06:27:17 +0000

Фитнес и любые силовые тренировки способствуют укреплению мышц. Это способствует закреплению суставов во время резких движений, особенно важно для тех, кто любит игровые виды спорта. Рассмотрим основные правила, которые следует соблюдать при занятиях фитнесом.

Правило фитнеса № 1 – глубокое дыхание

Глубокое дыхание можно назвать основным правилом любой тренировки.

Если вы будете правильно дышать, организм получит дополнительный кислород, это избавит сердце от нагрузок и поможет развитию тканей.
Каждый современный крупный фитнес-центр имеет баню или сауну, которые вы можете посетить после тренировки. Посещая их, вы расслабляетесь и укрепляете свой организм, поры кожи открываются, позволяя ей дышать.

Правило фитнеса № 2 – отказ от косметики

Во время тренировки женщине лучше отказаться от косметики, особенно тонального крема или пудры, которые закупоривают поры, мешая нормальному потоотделению.

Такой факт может спровоцировать воспалительные процессы на лице. Максимальное, что может позволить себе девушка во время занятий фитнесом- это нанесение туши на ресницы, легких теней и помады.

Правило фитнеса № 3 – отказ от вредных привычек

Если вы решили заниматься фитнесом и сохранить здоровье, следует отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя.

Правило фитнеса № 4- правильное питание

Одна из главных составляющих здорового образа жизни- правильное питание. Для роста соединительной ткани особенно важны такие минералы, как магний и кальций. Из витаминов самым важным является витамин С, который участвует в создании межклеточных веществ опорной ткани.
Отдавайте предпочтение диете, которая богата углеводами, белками и витаминами. Откажитесь от жареной пищи и употребляйте больше овощных салатов, овощей и фруктов в свежем виде.

Правило фитнеса № 5- достаточное употребление жидкости

При даже незначительном обезвоживании связки и мышцы становятся хрупкими. Во время занятий фитнесом рекомендуется обязательно пить негазированную минеральную воду, особенно это касается интенсивных тренировок или занятий в жаркую погоду, когда много жидкости уходит с потом.

Ё мобиль — нашумевший амбициозный проект миллиардера Михаила Прохорова, который представляет собой гибридный автомобиль, передвигающийся на газе и электрическом токе. Проектировщики обещают, что ё-мобиль будет разгоняться до 120 км/ч и стоить около 400 тыс рублей. Создатели ё-мобиля уверяют, что их изобретение станет народным, значительно потеснив полумертвый российский автопром.

Другие записи по этой теме

Купание малыша летом

zayusha — Mon, 28 Mar 2011 09:07:33 +0000

Наконец – то, долгожданное тёплое лето вступает в свои права. Теперь малыш имеет больше возможности находиться на свежем воздухе, играя в песочнице, гуляя по парку или отдыхая с родителями на даче. Ребёнок активно познаёт окружающий мир и, в результате его невероятных открытий, испачканными становятся и ручки, и личико и одежда...
Усиленная работа потовых и сальных желёз приводит к тому, что малыш гораздо чаще нуждается в очищении. В жаркий солнечный день посещение сауны с ребенком становится менее актуальным, лучше устроить своему ребёнку полезное и интересное купание на открытом воздухе. Это принесёт ему много ярких впечатлений и удовольствия. Соблюдайте некоторые правила при организации и проведении таких водных процедур.

— Купать ребёнка на открытом воздухе можно только с шести месяцев, так как до этого времени кожа крохи ещё адаптируется к условием внешней среды и особенно беззащитна перед внешними воздействиями.

— Погода в этот день должна быть безветренной, а температура воздуха не ниже 23 – 24 ° C.

— Для купания малыша возьмите небольшой надувной бассейн, ванночку для купания или большой таз.

— Температура воды должна быть около 37° C. Не забывайте время от времени подливать горячую воду, так как на открытом воздухе она быстро остывает. Количество воды должно быть таким, чтобы она доставала до груди малыша в сидячем положении.

— Выбирая место для купальной зоны, отдавайте предпочтение тем местам, где нет прямых солнечных лучей, например под кроной деревьев. Не забывайте, что капли воды на теле малыша, как маленькие линзы усиливают действие солнечных лучей, что может привести к ожогам на коже. А рассеянный солнечный свет наоборот, окажется полезным для вашего крохи.

— На малыша необходимо надеть шапочку или панамку, чтобы избежать перегрева головки.

— В воду положите разноцветные игрушки: резиновых уточек, рыбок, лягушек, чтобы купание ребёнка превратилось ещё и в интересное и весёлое занятие.

— Для бережного очищения кожи ребёнка вместо твёрдого мыла используйте пенку – шампунь, не раздражающую детские глазки. Она не содержит щелочных компонентов, и тем самым не повреждает естественную защитную плёнку кожи, не раздражает и не сушит нежную кожу малыша.

— Купание может продолжаться 12 – 15 минут. Не забывайте, что в это время нельзя оставлять ребёнка без присмотра.

— После того, как ребёнок искупался, вытрите его тёплым махровым полотенцем и наденьте кофточку и штанишки из хлопчатобумажной ткани.

Другие записи по этой теме

Упражнения для мышц пресса сделают животик красивым!

zayusha — Fri, 25 Mar 2011 15:38:44 +0000

Ура! Ты приняла твердое решение качать пресс дома! Первое, что нужно сделать — определить время и дни, которые ты можешь выделить для себя любимой. Специалисты считают, что самым благоприятным временем для физических упражнений является утро.

Кроме времени для выполнения упражнений нужно решить также, как часто ты будешь выполнять упражнения. Оптимальной частотой принято считать -три раза в неделю по часу. Чаще делать упражнения не стоит, ведь огромное количество упражнений не гарантирует вам вовсе красивый животик эффективно и быстро. Многие могут решить, что им непременно нужна шведская стенка, купить этот популярный спортивный снаряд, конечно, стоит, но многие упражнения для мышц живота можно сделать и без привлечения этой полезной конструкции.

Для мышц живота и пресса рекомендуется выполнять такие упражнения:
Скручивание

Упражнение выполняй из положения лежа, ноги согни в коленях, руки положи за шею, локти разведи в стороны. Медленно поднимай верхнюю часть туловища. Также медленно опускай его в исходную позицию. Во время упражнения нужно следить за тем, чтобы поясница была плотно прижималась к полу. Упражнение рассчитано на развитие верхних мышц пресса с частотой в три подхода по 50 скручиваний.
Диагональное скручивание

Прими исходное положение упражнения ( оно такое же, как в упражнении № 1). Выполняй скручивание так, чтобы левым локтем коснуться правого колена, а после этого, постарайся сделать тоже самое правым локтем. Выполняй упражнение для косых мышц пресса с частотой в три подхода по 30 скручиваний на каждую сторону.

Третье упражнение — Обратное скручивание.
Это упражнение способствует укреплению нижних мышц пресса. Прими исходное положение – ляг на спину, руки расположи вдоль тела. Напряги мышцы живота и подними ноги, а затем оторви таз от пола и подними его как можно выше. После того, как будет достигнуто наивысшая степень напряжения брюшных мышц, медленно возвращайся в исходное положение. Это упражнение рекомендуется делать с частотой в 3 подхода по 12 повторов.

Двойное скручивание

Упражнение направлено на развитие как верхних, так и нижних мышц брюшного пресса. Ляг на пол, ноги согни в коленях под углом 45 градусов. Руки положи на плечи или отведи за голову. Поднимай голову и ноги и медленно двигай их навстречу друг другу. Также медленно вернись в исходное положение. Повторяй это упражнение трижды по 25 раз.

«Поднимаем ноги!» Ляг на спину. Руки расположи вдоль туловища. Ноги выпрями. Прямые ноги следует поднимать так, чтобы они с твоим туловищем составляли 90 градусов. Упражнение отлично укрепляет мышцы нижнего пресса. Десять раз подними правую ногу, после этого держи её в поднятом положении и посчитай до десяти. Повтори такое же упражнение для левой ноги.

Выполняй регулярно эти упражнения и твой животик станет красивым!

Другие записи по этой теме

Туфли на шпильке -один из секретов женственности

zayusha — Sun, 20 Mar 2011 09:34:25 +0000

Туфли на тоненькой шпильке были придуманы в 1954 г Вивье Роже и сразу же стали настоящей революцией в мире моды. Немного позднее туфли на шпильке стали самым массовым предметом гардероба светских модниц. В классической туфельке на шпильке высота каблука не превышала 7-8 см, форма туфли была классической “лодочкой”.

С тех времен туфли на шпильке не выходили из моды, меняя лишь свое предназначение и принимая разнообразные формы.

Они стали непременным атрибутом светских встреч и официальных фуршетов, часто сопровождали повседневные наряды дам. Проведение деловых встреч и торжественных мероприятий невозможно представить без туфелек на шпильке.

Главным правилом сезона лето-осень 2011 остаются утонченность, женственность, уверенность, спокойная респектабельность.

Туфли на шпильке примеряют на себя различные вариации: украшения на каблуке и на носочной части. Очень модно носить туфли на шпильке с крупными украшениями: ремнями, пряжками различной формы.

Обрубленные либо круглые мыски предстоящей осенью будут популярны, также как и хит сезона – укороченный острый носок в классическом стиле.

Чем разнообразнее будет материал для ваших туфелек, тем лучше. Это связано с тенденцией к сдержанным тонам в одежде. Стремитесь делать акцент на сочетании фактур и материалов.: разнообразная ткань и гладкая кожа,кружево и качественная замша, цветной или металлизированный каблук, лакированная либо фактурная кожа.

Если туфельки скомбинированы из сочетания лаковой и матовой кожи- это считается особым шиком, также как и одноцветные яркие туфли. В отношении отделки модных туфель должно присутствовать обилие шнуровок, кожаных лент, декоративных пуговиц, молний, кнопок, присборенных вставок.
Модницы задаются вопросом: как выбрать такую деликатную обувь, как туфли на шпильке? Рассматривая красивые модели туфель, не забывайте о качестве обуви, в обратном случае вы рискуете испортить себе предстоящий вечер или деловую встречу.

Другие записи по этой теме

Найди своего мужчину!

zayusha — Fri, 11 Mar 2011 06:28:31 +0000

Встречая странную парочку, где жена настоящая красавица, а муж какой- то невзрачный или даже некрасивый – мы сразу предполагаем, что этот брак был совершён по расчёту. Но когда узнаём, что супруг особым богатством не владеет, нас начинает мучить один вопрос: «Что она в нём нашла?». И в результате наших догадок, мы соглашаемся с давно известной мыслью о том, что любовь зла…

Интересно, почему многие красивые девушки, без психологических и материальных проблем, находят своих партнёров в совершенно, казалось бы на первый взгляд , неподходящих им мужчин?

Всё дело в том, что кроме красоты, эти девушки от природы умны и обладают хорошей интуицией. Если вы мечтаете о том самом «единственном», и хотите прожить с ним долго и счастливо, помните, что необходимо уметь выбирать мужчину.

Важным аспектом любых отношений между мужчиной и женщиной является их сексуальная жизнь, то, насколько она удовлетворяет обоих партнёров, всегда влияет на счастье и долговечность их союза. Согласно статистическим исследованиям, существуют некоторые критерии выбора, позволяющие по внешности любого мужчины, определить скрытые на первый взгляд его особенности поведения в интимных отношениях с женщиной….

О мужской красоте

Мужская красота- понятие относительное. Безусловно, у многих девушек иногда возникает желание появиться на «публике» с обворожительным мачо, с мускулистым телом и сексуальным взглядом. Но, скорее всего, такой рекламный красавец не способен будет полностью удовлетворить вас в постели. Там он будет больше времени уделять самому себе, любимому, подставляя вам плечи и мускулистую грудь для вашей ласки. В первую очередь он будет думать только о собственном удовлетворении. Даже вы сами будете следить за его эрекцией, и, если, приложите достаточно усилий, возможно, вам удастся удовлетворить своего душку. Нужен ли вам голливудский красавец, не обращающий внимания на ваши желания – решать вам. В бытовой жизни от такого мачо внимания и помощи придется добиваться, для него проще скачать игры на телефон и уйти с головой в вымышленный мир, чем заняться домашними делами.

Рост мужчины

Внимательно оцените пропорции всего тела. Высокие мужчины в меньшей мере обладают сексуальными качествами, чем мужчины небольшого роста. Большие кисти рук и ступни говорят о большом сексуальном потенциале.

Волосы на теле мужчины

Большой сексуальной активностью отличаются мужчины с большим количеством волосяного покрова на теле и лице . И чем меньше волос на голове- тем больше сексуальный аппетит мужчины. Установлено, что волосы на теле тесно связаны с умственными способностями человека. Ещё лучше, если, тело мужчины, помимо обильного волосяного покрова, ещё и в отличной физической форме, это говорит о высоком уровне тестостерона в его крови, а значит и большом интересе к сексу. Обладатель безволосой, не развитой груди – человек, отличающийся верностью и способностями хорошего воспитателя для детей.

О чем говорит форма носа?

Нос тоже может кое – что «рассказать» о сексуальности вашего партнера. Широкие и подвижные ноздри говорят о высокой чувственности. Мужчины с горбинкой на носу обладают большой потенцией.

Как он одевается?

Во что он одет? Одежда удобная и дорогая- выбор уверенных мужчин, любящих комфорт и телесные удовольствия. Вызывающая и подчеркнуто дорогая одежда -принадлежит чаще всего мужчинам, которым необходимо самоутверждение за счет женщины, они только и будут что демонстрировать свои многочисленные достоинства.

Запах его тела

Обоняние играет не малую роль в нашем сексуальном поведении. Если мужчина предпочитает не использовать одеколоны и дезодоранты, не ждите с его стороны особого внимания. Если же наоборот, мужчина надушен и гладко выбрит, всё будет иначе. Когда запах тела мужчины вызывает у вас чувство отвращения – вы не получите желаемого удовольствия от близости с ним, даже если он ну очень хорош в постели.

Как он ест?

Обратите внимание на то, как ваш избранник употребляет пищу. Если он торопливо глотает или с брезгливостью рассматривает содержимое тарелки, то, скорее всего, в сексуальных отношениях он ведёт себя примерно также. Но если мужчина сделал заказ за двоих, то и в постели его вкус будет приоритетным.

Присматриваясь к мужчинам и выбирая для себя того самого, всегда помните о самом главном – если при виде его ваше сердце не «ёкает» , вас не переполняет буря эмоций и внутри не разгорается вулкан страстей, то, каким бы не был мужчина идеальным по всем критериям выбора, вы никогда не получите настоящего удовольствия от близости с ним.

Другие записи по этой теме

Cноуборд-на жизнерадостной волне!

zayusha — Sun, 10 Jan 2010 11:42:46 +0000

Когда в моей жизни появился сноубординг, она приобрела яркие краски, наполнилась новым смыслом. Теперь я могу сказать, что сноубординг-это не просто красота и спорт, это увлекательный стиль жизни, риск и море адреналина!
Если вы намерены окунуться в это море с головой, наверняка, вам будет интересно узнать, какие стили катания существуют в сноубординге. От стиля катания напрямую зависят требования к основному атрибуту этого вида спорта- сноуборду. Итак, определитесь, чего вам больше хочется: скорости, зрелищности, вы хотите погонять, покататься, или просто покрасоваться перед парнями/девчонками?

Фристайл (FreeStyle)

Фристайл является самым активным и зрелищным сноуборд-стилем. Этот стиль катания станет вашим, если вас привлекают различные трюки в сноубординге. Фристайл заключается в прыжках в хаф-пайпе (half pipe), прыжках с трамплина, трюках на перилле (ralls). Фристайл-это огромное количество адреналина, а также синяков и ушибов! Этот стиль катания включает в себя вылеты с природных горных склонов и козырьков, различные вращения и захваты доски. Разновидностью стиля является технический фристайл–в этом случае сноубордисты катаются по заранее изготовленным из плотного снега сооружениям, выполняют различного рода акробатические трюки.

Фрирайд (FreeRiding)

Название стиля в переводе с англ. означает free – свободный, riding – катание. Этот стиль заключается в освоении катания как такового: освоение трюков, любых местностей и трасс, элементов в хаф-пайпе и других прыжков. Фрирайд заключает в себе катание в горах на высоких скоростях по бескрайним целинным склонам и по лесу, а также прыжки со снежных надувов, карнизов и повороты радиусом около 100 метров. Фрирайд Back Country – это разновидность стиля Фрирайд. Если вы предпочитаете катание в абсолютно дикой местности, в которой не ступала нога человека, если вас привлекает повышенная лавинная опасность без обозначенных трасс, — это ваш стиль. Отличие от фристайла заключается в том, что этот стиль более подходящий для незацикленных на трюках сноубордистов. Фрирайд – это нечто среднее между скоростным спуском и фристайлом, в сноубординге он является самым популярным на сегодняшний день стилем катания.

Скоростной спуск/Рейсинг / Карвинг (Slalom / Racing / Carving).

Этот стиль подходит вам идеально в том случае, если в сноубординге скорость вас привлекает больше, чем зрелищность. На первый взгляд он кажется простым, на практике требует опыта и больших навыков. Поэтому, если вы совсем недавно попали в сноуборд – выбирайте более простые стили катания.

Определившись со стилем катания, можно приступать к выбору сноуборда, но это -уже тема для другой статьи…

Для любителей отдыха в жарких странах идеальным будет путешествие в Тайланд. Поездки на слонах, крокодиловые фермы, парк бабочек- никого не оставят равнодушными! Отели Пхукета обеспечивают достойный уровень сервиса, придутся по вкусу даже самым капризным туристам.

Другие записи по этой теме

На борьбу с целлюлитом! ( Часть первая)

zayusha — Fri, 11 Sep 2009 20:01:06 +0000

«Апельсинка ты моя(((», -говорите вы своей собственной попке, разглядывая в зеркало? Целлюлит, или «апельсиновая корка», способен омрачить существование любой девушки. Чем вызвано появление целлюлита? Как избавиться от этих мелких раздражающих бугорков?
Чтобы знать, как бороться с врагом, нужно знать его « в лицо».

Сначала выясним, чем НЕ ЯВЛЯЕТСЯ целлюлит:
— обычным жиром, от которого можно избавиться с помощью диет или физических упражнений;
— задерживанием жидкости в организме;
-только косметическим недостатком;
Появление целлюлита –это заболевание, которое нужно лечить, используя комплексный подход.

Стоп! Целлюлит -это не просто жир( как я всегда думала), а что же ? Нашла научное объяснение, но без сложных терминов)))

Целлюлит –это явление, при котором жир заперт в некоторых участках тела: ногах ( преимущественно на бедрах), руках, животе. Ткани коллагена в этих областях выглядят подобно пчелиным сотам, а не свободно перекрещиваются, как в остальных участках тела. Ячеистые ткани заполнены жировыми отложениями, а также токсинами, которые растягивают кожу кверху, наружу, другими словами, выпячивают. Растягивание коллагена затормаживает циркуляцию. Гормоны, выводящие жир из организма, не могут достигнуть этих целлюлитно-жировых клеток, чтобы освободить накопившийся жир.

Нет-нет-нет! Мне решительно наплевать на всякую там блокировку. Хочу раз и навсегда избавиться от этой напасти и вернуться к прежней «Я»! Как это сделать?
Способов избавления от целлюлита –множество. Каждому можно посвятить отдельную статью. Я разделила их на домашние процедуры и «салонные», т. е. когда я буду сражаться с целлюлитом в салоне красоты.
Итак, что можно сделать дома:
-обратить внимание на питание: пусть в Ваш пищевой рацион входят свежие сырые овощи и фрукты, орехи. Избегайте поедания птицы и красного мяса, замените эти продукты рыбой. Врагами целлюлита являются капуста и салат, морепродукты.

-кремы, гели, скрабы. Ох, как много на прилавках магазинов различных баночек красивых, обещающих ровную идеальную кожу! Они содержат кофеин, витамин А, эфирные масла, экстракты конского каштана, водорослей и т.д. Жаль, что обладают они лишь профилактическими свойствами, нежели лечебными. Подобные чудо-средства помогут на ранних стадиях, пока клетки еще сохраняют свою работоспособность, приостановить процесс развития целлюлита, но не более того…

-гимнастика. Физические упражнения позволяют скорректировать фигуру, выводят лишний жир из организма, а, следовательно, препятствуют развитию целлюлита. Хорошо заниматься бегом, плаванием, ездить на велосипеде.

-процедуры. Контрастный душ и массаж помогут как средства профилактики целлюлита. Регулярно посещайте сауну или баню. В домашних условиях можно делать массаж: отшлепайте себя, а затем –погладьте!

-ванны с морской солью, содержащей весь комплекс минеральных целебных веществ оказывает ЛЕЧЕБНОЕ действие на обменные процессы, улучшая состояние кожи.
— ванны с эфирными маслами. Ах, как приятно понежиться в аромаванной, вдвойне приятней становится от мысли, что это-профилактика целлюлита. Апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот, можжевельник помогут Вам в борьбе с ненавистным целлюлитом.

-медовый массаж. Метод относится к рефлексотерапии и пришел к нам из древнего Тибета. Мед отдает биологически активные вещества, адсорбирует токсины, помогает выведению их из организма.

-обертывания: водорослевые, грязью, глиной. Тонизируют ткань, корректируют фигуру.

-сухое растирание. Улучшает качество кожи, рекомендован при лечении любых видов целлюлита.

Эхе-хе, внушительный список! Можно весь день только и заниматься тем, что бороться с целлюлитом! А может, просто сходить пару раз в салон красоты и навсегда забыть о целлюлитных бугорках? Может. Но это- тема уже другой статьи)))

На борьбу с целлюлитом! Продолжение следует…

Специально для сайта www.babysaratov.ru
Алиса Веник

Другие записи по этой теме