Модные женские свитера: зима 2012

декабря 7, 2011 by zayusha  
Filed under Красота

switerНаступление нового сезона для современных модниц — это замечательный повод обновить свой стиль. В этой статье пойдет речь о том, на какие вещи следует обратить внимание зимой 2012. У каждой уважающей себя девушки кроме брюк, платьев, юбок и других стильных вещичек должны присутствовать теплые женские свитера.

Не стоит удивляться! Даже самый обычный женский свитер осенью-зимой наступившего года может стать главной изюминкой в вашем образе. Женские свитера настолько удобны и популярны, что многие дизайнеры уделяют им не меньше внимания, чем платьям.

С наступлением холодов остается совсем немного времени, так как сейчас самое время приобрести теплые свитера на зиму, и лучше не один, а несколько свитеров различных моделей. Ежегодно дизайнеры предлагают представительницам прекрасной половины человечества новинки. Наступивший сезон осень-зима 2011—2012 года не является исключением. Какие женские свитера предлагают нам дизайнеры одежды в этом году?

Read more

Основные правила фитнеса

fitnes-213x300Фитнес и любые силовые тренировки способствуют укреплению мышц. Это способствует закреплению суставов во время резких движений, особенно важно для тех, кто любит игровые виды спорта. Рассмотрим основные правила, которые следует соблюдать при занятиях фитнесом.

Правило фитнеса № 1 – глубокое дыхание

Глубокое дыхание можно назвать основным правилом любой тренировки.

Если вы будете правильно дышать, организм получит дополнительный кислород, это избавит сердце от нагрузок и поможет развитию тканей.
Каждый современный крупный фитнес-центр имеет баню или сауну, которые вы можете посетить после тренировки. Посещая их, вы расслабляетесь и укрепляете свой организм, поры кожи открываются, позволяя ей дышать.

Правило фитнеса № 2 – отказ от косметики

Во время тренировки женщине лучше отказаться от косметики, особенно тонального крема или пудры, которые закупоривают поры, мешая нормальному потоотделению.

Read more

Купание малыша летом

kupanie malishaНаконец – то, долгожданное тёплое лето вступает в свои права. Теперь малыш имеет больше возможности находиться на свежем воздухе, играя в песочнице, гуляя по парку или отдыхая с родителями на даче. Ребёнок активно познаёт окружающий мир и, в результате его невероятных открытий, испачканными становятся и ручки, и личико и одежда...
Усиленная работа потовых и сальных желёз приводит к тому, что малыш гораздо чаще нуждается в очищении. В жаркий солнечный день посещение сауны с ребенком становится менее актуальным, лучше устроить своему ребёнку полезное и интересное купание на открытом воздухе. Это принесёт ему много ярких впечатлений и удовольствия. Соблюдайте некоторые правила при организации и проведении таких водных процедур.

— Купать ребёнка на открытом воздухе можно только с шести месяцев, так как до этого времени кожа крохи ещё адаптируется к условием внешней среды и особенно беззащитна перед внешними воздействиями.

— Погода в этот день должна быть безветренной, а температура воздуха не ниже 23 – 24 ° C.

Read more

Упражнения для мышц пресса сделают животик красивым!

uprashneniya-dlya-mishz-pressa-jpgУра! Ты приняла твердое решение качать пресс дома! Первое, что нужно сделать — определить время и дни, которые ты можешь выделить для себя любимой. Специалисты считают, что самым благоприятным временем для физических упражнений является утро.

Кроме времени для выполнения упражнений нужно решить также, как часто ты будешь выполнять упражнения. Оптимальной частотой принято считать -три раза в неделю по часу. Чаще делать упражнения не стоит, ведь огромное количество упражнений не гарантирует вам вовсе красивый животик эффективно и быстро. Многие могут решить, что им непременно нужна шведская стенка, купить этот популярный спортивный снаряд, конечно, стоит, но многие упражнения для мышц живота можно сделать и без привлечения этой полезной конструкции.

Read more

Туфли на шпильке -один из секретов женственности

spilki-300x237Туфли на тоненькой шпильке были придуманы в 1954 г Вивье Роже и сразу же стали настоящей революцией в мире моды. Немного позднее туфли на шпильке стали самым массовым предметом гардероба светских модниц. В классической туфельке на шпильке высота каблука не превышала 7-8 см, форма туфли была классической “лодочкой”.

С тех времен туфли на шпильке не выходили из моды, меняя лишь свое предназначение и принимая разнообразные формы.

Они стали непременным атрибутом светских встреч и официальных фуршетов, часто сопровождали повседневные наряды дам. Проведение деловых встреч и торжественных мероприятий невозможно представить без туфелек на шпильке.

Главным правилом сезона лето-осень 2011 остаются утонченность, женственность, уверенность, спокойная респектабельность.

Read more

Найди своего мужчину!

men_womenВстречая странную парочку, где жена настоящая красавица, а муж какой- то невзрачный или даже некрасивый – мы сразу предполагаем, что этот брак был совершён по расчёту. Но когда узнаём, что супруг особым богатством не владеет, нас начинает мучить один вопрос: «Что она в нём нашла?». И в результате наших догадок, мы соглашаемся с давно известной мыслью о том, что любовь зла…

Интересно, почему многие красивые девушки, без психологических и материальных проблем, находят своих партнёров в совершенно, казалось бы на первый взгляд , неподходящих им мужчин?

Read more

Следующая страница »