Календарь беременности. II триместр

Второй триместр беременности охватывает с 14 по 26 недели вашего замечательного состояния. Этот этап называют самым приятным и спокойным в жизни будущей мамы: токсикозы первых месяцев отступают, а живот еще не значительно велик, чтобы приносить тяготы и неудобства. Вы можете позволить себе много гулять выполнять физические упражнения (гимнастика, плавание), ходить в музеи и театры, посещать выставки. Старайтесь каждый день прожить на радостном подъеме, положительные эмоции так важны для Вас и Вашего малыша!
Read more

Календарь беременности. Второй триместр

Второй триместр беременности включает период с 14 по 26 недели вашего замечательного состояния. Этот этап можно назвать самым приятным в жизни беременной женщины: токсикозы первых месяцев уже отступили, а живот еще не очень велик, чтобы приносить неудобства. Во втором триместре беременности вы можете позволить себе многое: гулять, выполнять физические упражнения (гимнастика, плавание), ходить в театры, посещать выставки и музеи. Старайтесь каждый день проводить на радостном подъеме, положительные эмоции особенно важны для Вас и Вашего малыша!
Read more

Покупаем бандаж

Несмотря на бытующее понятие «перебьюсь», бандаж во время  беременности — вовсе  не роскошь, а необходимость.

Во-первых, важен он с косметической точки зрения: предохраняет мышцы брюшного пресса от дряблости, живот от растяжек  и обвисания.

Во-вторых, очень полезную роль играет бандаж с медицинской точки зрения: уменьшает нагрузку на спину, и самое главное – фиксирует растущего ребенка в продольном положении, что исключительно важно после 24 недели беременности, когда малыш может повернуться в горизонтальное положение, а возврат его в нормальное ( продольное ) положение может стать затруднительным.
В любом случае перед покупкой этого «приспособления» нужно проконсультироваться с вашим врачом-гинекологом.

Как правило, на поиски и покупку  бандажа следует отправляться на сроке беременности   4-5 месяцев, а послеродовый (если отсутствуют  противопоказания) можно надеть уже в первый день после  родов.
Read more