Режим беременной женщины

Август 25, 2011  

regim beremenojСоблюдение беременной женщиной гигиенических правил является необходимым условием для обеспечения нормального течения беременности и предупреждения осложнений. Правильный образ жизни способствует нормальному течению беременности, а нарушение правил гигиены, неправильное питание, чрезмерное утомление могут отрицательно влиять на здоровье женщины и развитие внутриутробного плода. Если беременность протекает нормально, то женщина ведет обычный для нее образ жизни.

Тяжелой физической работы она должна избегать. Выполнение легкой физической работы полезно, так как это приводит к улучшению деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, мышечной и других систем организма.

Читать дальше…

Приданое дя малыша готовьте заранее!

Август 25, 2011  

Во время беременности для меня очень важным психологический момент. Я специально настраивалась не бояться предстоящей боли при родах. Очень важно понимать, что все это терпимо, естественно и скоро закончится, и вы наконец увидите своего долгожданного малыша. Мне такие мысли очень помогли. А еще я мысленно представляла, как будет все начинаться, как пройдут роды… Именно так все и произошло в дальнейшем. У нас родилась доченька Дашенька. Хочу еще дать совет беременным женщинам — не бойтесь готовить заранее приданое для малышей. У меня и для первого, и для второго ребенка к их появлению были заготовлены пеленки, распашонки, костюмчики, носочки… Я очень люблю шить и вязать. И в ожидании малышей я получала настоящее удовольствие, создавая для них маленькие вещички. Поверьте, после рождения ребенка на это уже нет ни сил, ни времени. Не слушайте никого и не отказывайте себе в этом. Для Дашеньки я сшила комплект постельного белья с противоударниками. Смотрится очень мило, а сделать элементарно. Нужно выкроить из ткани 4 прямоугольника по длине и ширине кроватки, затем сшить их попарно так, чтобы можно было вложить внутрь поролон толщиной 1 см.В верхний край встрочить кружево, а сзади пришить завязки. А еще во время второй моей беременности я со старшим сыном вырезала из остатков тканей (разных по фактуре) фигурки для развивающих игр, в которые теперь уже играет младшенькая. Вот так с пользой и радостью можно провести дни и месяцы в ожидании малыша.

Часто на выбор бытовой техники уходит много времени и сил. Интернет магазин бытовой техники упрощает задачу: в одном месте можно выбрать и приобрести нужную вам технику для дома без траты времени на консуьтации специалистов.

Галина Сивашова, Красный Кут Саратовская область

Послеродовый период

Август 25, 2011  

oslerodovij periodРоды — это тяжелый физический труд. Они сопровождаются и эмоциональными переживаниями, и кровопотерей, поэтому неправильно было бы ожидать сиюминутного прекрасного самочувствия молодой мамы.

Послеродовый период длится около 6-8 недель. За это время восстанавливается деятельность всех органов и систем организма.

Родильница в первое время ощущает общую усталость, утомление, могут беспокоить боли в местах разрывов и ссадин в области наружных половых органов. При кормлении грудью женщина может почувствовать боли в области матки, обусловленные ее рефлекторными сокращениями. При значительной кровопотере во время родов могут возникать головокружения, особенно при резких изменениях положения тела. Из половых путей отмечается умеренное количество серозно-кровянистых выделений.

Кроме того, женщина после родов, особенно первых, находится в постоянном волнении за своего ребенка, приспосабливается к ночным подъемам, привыкает к грудным кормлениям, что тоже отражается на ее физическом и психологическом самочувствии.

Читать дальше…

Женская консультация и беременность

Август 25, 2011  

henskaya konsultaziyaОбычно женская консультация работает как самостоятельное учреждение, не объединенное с родильным домом. Женская консультация оказывает лечебно-профилактическую помощь женщинам во время беременности, после родов и при возникновении гинекологических заболеваний. В женской консультации проводится психопрофилактическая подготовка беременных к родам, ведется санитарно-просветительная работа среди женщин, изучаются условия труда и быта беременных, проводятся профилактические осмотры и оказывается социально-правовая помощь женщинам.

За каждым врачом закрепляется определенный участок. Вместе с врачом работает акушерка, которая помогает во время приема и проводит патронажную работу.

Читать дальше…

Токсикоз беременных

Август 25, 2011  

42-20712736У большинства женщин беременность протекает нормально, без осложнений. Однако в некоторых случаях физиологическое течение беременности нарушается. У одних женщин переход физиологического состояния в патологическое происходит постепенно, незаметно, у других—совершается быстро, внезапно. Такие заболевания, которые появляются у беременной женщины в связи с развитием плодного яйца (или его элементов) и которые, как правило, проходят после родов, называются токсикозами беременных.

Клиническая картина их многообразна. С началом беременности многие женщины жалуются на неприятные явления (тошнота, изжога, рвота), которые у одних могут проявляться сильнее, у других — слабее. Обычно к IV месяцу беременности указанные явления проходят, но бывают такие случаи, когда неприятные явления, появившиеся в ранние сроки беременности, не проходят, а начинают нарастать и приобретают относительно стойкий характер. В связи с этим целесообразно остановиться на отдельных группах токсикозов беременности.
Для первой группы токсикозов беременности свойственны отклонения от нормальной деятельности нервной системы, выражающиеся в расстройстве пищевых рефлексов (слюнотечение, рвота, тяжелая рвота, дерматозы и пр.)

Читать дальше…

Унимаем капризы с помощью книжки!

Август 25, 2011  

Еще во время беренности я ознакомилась со статьей о том, что нужно читать ребенку книги, когда он еще находится в мамином животике. Тогда после рождения при чтении тех же произведений можно заметить, что малыш узнает их, радуется им больше, чем сказкам и стихам, которые не слушал до рождения.

Я решила опробовать это на практике и читала дочке еще до рождения «Курочку Рябу», «Сказку о глупом мышонке» и «Усатого-полосатого» С.Я. Маршака. После рождения Ариши первые месяцы мне было не до чтения. Но с четырех месяцев мы снова стали читать. Дочка лежала на диване, а я листала перед ней книжку и читала.
Читать дальше…