Беременность и отеки

Июль 27, 2009  

oteki-300x291Отеки являются изменениями организма будущей мамы в период беременности, которые обязательно должны насторожить!
Практически каждая беременная женщина знает, что отеки – это признак заболеваний сердечно — сосудистой системы или почек. А если отеки появляются у беременной женщины? Это тоже считается патологией или является нормальным для беременности явлением?
ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ ОТЕКИ?
Как можно это понять? Ответьте на несколько несложных вопросов:
— как вы снимаете кольца, с трудом, они оставляют след, или вовсе не снимаются?
— как вы чувствуете себя в прежней разношенной обуви, возникает ли ощущение, что обувь вам тесновата?
-стали ли вы поправляться сверх положенной нормы ( более 300 г в неделю)?
Разумеется, явные отеки Вы заметите сразу. Но иногда во время беременности возникают скрытые отеки ( пастозность тканей). Это более сложное проявление отечности и связано с накоплением жидкости в организме.
Читать дальше…

Календарь беременности. Третий триместр

Июль 27, 2009  

3-trimestr-300x148Вот и наступил заключительный этап Вашего счастливого ожидания! Очень скоро у вас изменится статус: вы больше не будете будущей мамой, а станете самой настоящей. Мамой. Единственной и самой любимой для крошечного человечка, которого Вы ощущаете каждую минуту внутри себя, но пока еще не можете прижать к груди и взять на руки. А у вашего малыша уже изменился социальный статус: до 28 недели его называли плодом, теперь «ребенком». Этот факт можно следует особенно внимательно следить за своим весом.
Читать дальше…

Календарь беременности. Второй триместр

Июль 27, 2009  

2-trimestr-300x132Второй триместр беременности включает период с 14 по 26 недели вашего замечательного состояния. Этот этап можно назвать самым приятным в жизни беременной женщины: токсикозы первых месяцев уже отступили, а живот еще не очень велик, чтобы приносить неудобства. Во втором триместре беременности вы можете позволить себе многое: гулять, выполнять физические упражнения (гимнастика, плавание), ходить в театры, посещать выставки и музеи. Старайтесь каждый день проводить на радостном подъеме, положительные эмоции особенно важны для Вас и Вашего малыша!
Читать дальше…

Календарь беременности. Первый триместр

Июль 26, 2009  

1-trimestr-300x135Вы беременны! С того самого момента, когда женщина узнает о своей беременности, в ее жизни наступает самая замечательная, полная приятных моментов и тревог, пора в жизни. Первые тринадцать недель Вашей беременности объединяются в первый триместр беременности.
К счастью или сожалению, будущая мама узнает о своем « интересном положении» гораздо позже, чем беременность начинается. К тому времени, когда тесты на беременность подтверждают беременность или анализ крови на наличие ХГЧ ( специальный гормон беременности) свидетельствует о том, что Вы ждете ребенка, сформировались основы большинства органов и систем малыша.

Читать дальше…

Как же мне встать? Выбираем позу для родов

Июль 26, 2009  

pozi dlya rodovКаждая будущая мама, прочитав гору специальной литературы и перелопатив вдоль и поперек интернет, отмечает для себя, что в процессе родов лучше вести себя активно. Давайте подробнее рассмотрим, какие позы можно выбрать во время схваток, чтобы шейка матки раскрылась быстрее и чтобы этот процесс был менее болезненным.

Пока схватки ещё не стали интенсивными, старайтесь как можно больше ходить. Это способствует принятию ребенком правильного положения для прохождения по родовым путям. Было бы замечательно, если во время ходьбы вы сможете производить круговые движения тазом, как бы рисуя им восьмёрки или круги.

Читать дальше…

Покупаем бандаж

Июль 26, 2009  

bandashНесмотря на бытующее понятие «перебьюсь», бандаж во время  беременности — вовсе  не роскошь, а необходимость.

Во-первых, важен он с косметической точки зрения: предохраняет мышцы брюшного пресса от дряблости, живот от растяжек  и обвисания.

Во-вторых, очень полезную роль играет бандаж с медицинской точки зрения: уменьшает нагрузку на спину, и самое главное – фиксирует растущего ребенка в продольном положении, что исключительно важно после 24 недели беременности, когда малыш может повернуться в горизонтальное положение, а возврат его в нормальное ( продольное ) положение может стать затруднительным.
В любом случае перед покупкой этого «приспособления» нужно проконсультироваться с вашим врачом-гинекологом.

Как правило, на поиски и покупку  бандажа следует отправляться на сроке беременности   4-5 месяцев, а послеродовый (если отсутствуют  противопоказания) можно надеть уже в первый день после  родов.
Читать дальше…